استخدمت العشبة منذ زمن طويل لعلاج الكبد واظهرت الأبحاث أن المواد المركبة من البذور يمكن أن تحمي الكبد من آثار الكحول والالتهابات بل ويمكن أن تعيد تكوين خلايا الكبد التي دمرت وتحتوي البذور علي مادة السليمارين وهي متوفرة علي هيئة أقراص أو كبسولات تحت مسميات تجارية مختلفة مثل
( سليمارين - ليجالون - ميباسيل..)
2- الجزر : اكتشف علماء الهند أن الجزر يوفر حماية للكبد في التجارب علي حيوانات المعمل حيث أنة يزيد من نشاط بعض الإنزيمات التي تزيد في سرعة التخلص من السموم في الكبد والأعضاء الاخري
3- الطرخشقون : ويسمي أسنان الأسد وبعض البلاد تسمية الهندباء البرية (خطأ)
جذور الطرخشقون تعد علي رأس الأطعمة الممتازة للكبد وهي تستخدم لعلاج الصفراء والأوراق مدرة للبول والزهور غنية بمادة الليثيسين وتفيد في حالات أمراض الكبد ويمكن طهي الأوراق مثل السبانخ واكلها.
ويحتوي النبات علي مادة لبنية بها زيت طيار ومواد راتنجية ومواد مرة Inulin ومواد سكرية وقابضة وهو مر ويستخدم كفاتح للشهية ومدر للصفراء ومقوي ومنشط لخلايا الكبد ويزيد من مناعة الجسم للأمراض السرطانية والشيخوخة
4- اللوز الهندي : خلاصة العشب استخدمت في الأبحاث وأظهرت قدرة علي منع إصابات الكبد الناتجة عن الكيماويات في حيوانات المعمل
5- الشيساندرا : استخدم الاطباء الصينيون العشبة علي نطاق واسع كمقوي ذكري وهو يتمتع بقدرة فائقة علي حماية الكبد وتستخدم خلاصته بفاعلية في علاج التهاب الكبد الوبائي وأمراض الكبد الاخري
ويتناول المرض حسب هذا المبدأ 1-7 ملاعق صغيرة يوميا ويستمر حتى بعد أن تذهب أعراض الالتهاب الكبدي لمدة شهر.
6- التمر الهندي ترجع شهرة عصير التمر الهندي إلي أنة يمنع الغيبوبة الناتجة عن تناول الخمر وقد تأكدت حمايته للكبد جزئيا في منع إصابة الكبد في حيوانات التجارب التي أعطيت مشتقات التمر الهندي
المنقوع البارد للثمار غني بالأحماض الامينية وحمض الطرطريك والصموغ والمواد القابضة Tanins والمعادن مثل الحديد والفسفور والمنجنيز والصوديوم
البذور تحتوي علي السليلوز ومواد نيتروجينية وزيت
الجذور تحتوي مادة لبنية Latex ومعادن ومواد هلامية Mucilage ومواد مرة Inulin
الأزهار لونها ازرق وتحتوي علي جليكوسيد Chicorin ومواد مرة Bitter principle : Lactucin ( C15 H16 O6 ), Lactupicrin (C23H22O7)
وتحتوي أيضا Betaine, Choline, Tannin, Rutin, Flavonoids, and alkaloids
ويفيد هذا المنقوع في اليرقان ومنشط للكبد له تأثير مهضم
7- الهندباء البرية Chicory Cichorium intybus
وهي معروفة في مصر باسم الشيكوريا أو السريس وتسمي أيضا Coffee weed
من عائلة الكٌعيب والجزء المستخدم منها هو الجذور وخلاصتها
في احد التجارب نجا 70% من فئران التجارب من جرعة اسيتامينوفين Acetaminophen كانت قاتلة بنسبة 100 % والجزء المستخدم منها هو الجذور وخلاصتها الجافة أو الطازجة
الجزاء الهوائية تستعمل في السلطات
يحتوي النبات علي مواد مرة تسمي Intybin & Inulin وبعض السكريات والفيتامينات خاصة C &B ومواد مدرة وهاضمة وهو منشط لعمل الكبد والصفراء
8- حشيشه الملائكة الصينية Chinese angelica Angelica sinensis
معروفة باسم حشيشه الملاك أو دانج كواي Dang-Quai وهو عشب صيني وله دور في تقوية صحة المرأة ( له دور في الإخصاب ) ويساعد علي حماية الكبد عن طريق المساعدة علي حرق المزيد من الأكسجين ويعتبر من أفضل النباتات المقوية بعد الجنسنج ويفضلة الأطباء الصينيون في علاج التليف
يستعمل النبات كله وخاصة الجذور والأزهار والثمار ويحتوي زيت طيار ومواد قابضة Tannins وراتنجات وأحماض مثل Angelic acid & Valeric acid ومواد مطهرة
والوصفة المتبعة هي أخذ 2-6 ملاعق صغيرة يوميا في صورة شاي أو صبغة Tincture أو حبوب Tablets لمدة قد تصل إلي شهر
ولا ينصح باستخدام العشب للحوامل ولا لمرضي السكر
وجميع أصناف النبات تحتوي مادة Furocoumarine وهي تزيد من حساسية بعض الناس للضوء Photosensitivity
9- الكركم الجاوي Javanese tumeric Curcuma xanthorrhiza
خلاصة الجذور تحمي الكبد بشدة وقد اكتشف هذا العلماء التايوانيون ويقترح تناول 5 ملاعق صغيرة يوميا لمدة شهر
10- العرقسوس Licorice Glycyrrhiza glabra (Papillionaceae)
يحتوى العرقسوس علي مادة صابونية تسمي Glycyrrhizin وهي توقف إصابة خلايا الكبد عن العديد من الكيماويات وتستخدم في علاج التليف والالتهاب الكبدي المزمن ويستخدمه اليابانيون عن طريق الحقن وهناك تجارب إكلينيكية محكمة بينت أن الجليسريزين فعال في علاج التهاب الكبد الوبائي
الجذور غنية أيضا بزيت عطري وأحماض عضوية Asparagin & Glutamin ومواد نشوية وراتنجية وأملاح معدنية مثل الفسفور والماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم ويحمي خلايا الكبد من التسمم وشافيا للقرحات المعدية
والنبات عموما له تأثيرات هرمونية تشبه الكورتيزون ولذا يفيد في أمراض الحساسية وألام المفاصل والربو
والاستعمال المفرط للنبات يسبب احتباس الماء Edema وارتفاع الضغط الشرياني
لذا يمنع من تناوله مرضي الضغط والحوامل ومرضي الكلي
ويستعمل ظاهريا فيعالج الاكزيما
11- يقطين الزجاجة Bottle gourd Lagenaria siceraria
مصدر غني بمادة الكولين Choline ( احد مشتقات فيتامين ب) ويحتويه بنسبة 1.6 % من وزنة الجاف والأعشاب الغنية بالكولين هي أوراق الحلبة وكيس الراعي والفراسيون والجنسنج واللوبيا والفاصوليا الانجليزية وفاصوليا البقر والقرع الأسفنجي والعدس وحشيشه الملائكة الصينية ومادة الكولين تساعد في شفاء إصابات الكبد.
12- الزنجبيل : الأبحاث أكدت أن الزنجبيل يحتوي علي 8 مواد تحمي الكبد
13- الشاي : فعال في علاج التهاب الكبد الحاد كما ذكر في موسوعة:
14- الكركم : وله أسماء أخري مثل الورس أو الورص - هذا البهار يحتوي علي الكثير من المواد التي تحسن الكبد
النبات معمر ذو ساق قصيرة وأوراق في مجموعات ويحمل أزهارا صفراء وسنابل غزيرة تنتهي بقنابات قرمزية
ومصدر البهار الملون هو الريزومات وهي غليظة تجمع ثم تنظف وتجفف في الشمس
والكركم عطري ورائحته مسكية ويستعمل كتوابل لإعطاء الأطعمة نكهة ولون وهو احد العناصر الأساسية في الكاري (خلطة توابل) وكاري اللحم يحتوي علي الكركم و الكزبرة والقرفة والكمون والزنجبيل والحبهان و الفلفل الأسود والقرنفل
وكاري السمك يحتوي الكركم والكزبرة والفلفل الأسمر والكمون وتحتوي ريزومات الكركم علي زيت طيار ومادة صفراء متبلورة اسمها كوركومين وقد أثبتت الأبحاث أنها تعالج الالتهابات الداخلية وتساعد علي التئامها
15- الخرشوف - خرشوف البستان - أوراق الخرشوف لها دور في علاج مشاكل الجهاز الهضمي وأمراض الكبد منذ القدم حيث انها تحسن من التروية الدموية للكبد مما يساعد في التخلص من السموم ودعم الخلايا سواء كان المسبب ميكروب أو فيروس أو مواد كيماوية كما أن لأوراق البخرشوف خواص علاجية ووقائية للكولسترول يعادل الادوية الحديثة الكيميائية ويتفوق عليها من ناحية نسبة الامان في الاستخدام والاعراض الجانبية والجرعة العلاجية المقترحة هي 600 ملليجرام يوميا جرعة واحدة أو مقسمة من الاوراق المجففة - أما الجرعة الوقائية فنصف ذلك
16- الزبّاد : تستخرج بذور الزباد من نبات هندي يسمي ويستخرج من قشور البذور الزبّاد وهو عبارة عن ألياف صمغية قابلة للانحلال - تناول ملعقة صغيرة من 3 مرات يوميا يقلل معدل الكوليسترول بما يتراوح من 14 – 20 % بعد ثمانية اسابيع وهو يقلل من الشهية ايضا وذلك بمزج ملعقة منة بكوب من العصير ثم تناولها قبل الوجبات بنصف ساعة
17- التورين : هو احد الاحماض الامينية التي لها دور في تنظيم نقل المواد الغذائية عبر اغشية الخلايا ويزودها بالحماية ضد السمومز وهو يلعب دورا مهما في تحسين وظائف الكبد عبر تكوينة لأحماض الصفراء وقد لوحظ ان معدلات التورين تكون منخفضة لدي الكثير من مرضي الحساسية
وهو احد مضادات الكسدةالتي تحمي الجسم ضد الالفراز المفرط لايون الهيبوكلورايت واثبتت الابحاث ان لة دورا في علاج المرضي الذين لديهم حساسية للمواد الكيماوية
يتوافر التورين في البروتين الحيواني واللحوم العضوية والكائنات البحرية اللافقارية
ولذا يقل معدلاتة لدي الاشخاص النباتيين - الجرعة اليومية المقترحة منة 200 – 500 مجم يوميا.
18- لحاء شجرة البوقيصا الغبراء 150 – 1000 مجم يوميا
19- البنجر
20- الليثيسين
21- أوراق الشعير
مسحوق اللايفاتون (علي شكل كبسولات او بودرة)
يحتوي علي الزباد و الهندباء البرية و عشبة شوك مريم و خرشوف البستان و لحاء شجرة البوقيصا الغبراء و الليثيسين و اوراق الشعير و الجزر و مسحوق البنجر و مسحوق الفصفصة
وهي تخلط مع العصائر الطازجة وعشب النعناع الطبيعي لاضفاء نكهة عليها
شاي الكبد
امزج كميات متساوية من العرقسوس – الطرخشقون – الهندباء البرية – الكركم – الزنجبيل – الينسون – الكراوية – بذور الكرفس – الشبت – الشمر – النعناع الفلفلي – إكليل الجبل – حبوب الفانيليا واستعملة كمشروب.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق